学内講座コード:1602
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主催:
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター [ 国士舘大学 世田谷キャンパス (東京都) ]
講座名:
体力アップ太極拳
申し込み締切:
2018年04月07日 (土) 23:30
開催日時:
04月23日(月) ~ 07月30日(月)/09:30~11:00
入学金:
2,000円
受講料:
15,600円
定員:
40名
講座回数:
13回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
【講座内容】
このコースは、太極拳の基礎をしっかり練習します。太極拳は連続、均一、円滑、柔和、自然、協調の特徴を持ち、意識的にリラックス、全身の調和をはかり、力を緩めます。太極拳の動作が意、気、体を統合し、内と外、人体と自然のバランスを取り、骨、筋肉まで強く作られます。
【講座スケジュール】
第1回 04月23日(月)
第2回 05月07日(月)
第3回 05月14日(月)
第4回 05月21日(月)
第5回 05月28日(月)
第6回 06月04日(月)
第7回 06月11日(月)
第8回 06月18日(月)
第9回 06月25日(月)
第10回 07月02日(月)
第11回 07月09日(月)
第12回 07月23日(月)
第13回 07月30日(月)
● 使用テキスト:適宜、自作プリントを配布します。
● 服装:体育館履き、動きやすい服装
※日程、講座内容の変更、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
名前 | 栗 小平 |
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肩書き | 【学外】紫丹太極拳研究所専任講師 |
プロフィール | 最終学歴: 北京体育大学教育学卒業、教育学学士 現在の職業: 紫丹太極拳研究所専任講師 著 書:「車椅子太極拳」、「龍虎拳」、「平雲双剣」等 |
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