学内講座コード:241078
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主催:
武蔵野大学 社会響創センター事務課 [ 武蔵野大学 三鷹サテライト教室 (東京都) ]
講座名:
暮らしに役立つアサーティブトレーニング ―より良いコミュニケーションへの第一歩―
申し込み締切:
2012年05月11日 (金) 23:30
開催日時:
5月12日(土)~ 6月23日(土)/10:00~11:30
入学金:
-
受講料:
4,000円
定員:
30名
講座回数:
4回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
【講座内容】
私たちの暮らしの中で避けて通れないものの1 つに人とのコミュニケーションがあります。「人付き合いって苦手」という方から「私ついつい言いすぎちゃうの」あるいは「あの人と話すと何だかいつもすっきりしない」という方まで、コミュニケーションを苦手と感じる方は多いのではないでしょうか。そんなコミュニケーションを苦手とする方に有効なトレーニングにアサーティブネストレーニングがあります。アサーティブネスとは、自分自身も相手のことも大切にするコミュニケーションです。そんな「自分も相手も大切にするより良いコミュニケーション」である「アサーティブネス」の考え方や方法に触れてもらうアサーティブトレーニングの初級講座です。
【講座スケジュール】
第1回 5月12日(土) アサーティブネスとは
第2回 5月26日(土) アサーティブネスの考え方
第3回 6月 9日(土) アサーティブネスな伝え方
第4回 6月23日(土) アサーティブに生きるために
名前 | 望月 由紀子 |
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肩書き | 帝京高等看護学校非常勤講師・臨床心理士 |
プロフィール | 日本大学大学院社会情報研究科人間科学専攻修了 武蔵野大学大学院人間社会・文化研究科人間社会専攻(臨床心理学コース)修了 (有)フェミニストセラピーなかま カウンセラー |
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