いつまでも自分の足で歩き続けるために 運動習慣を身につけ充実した日々を送りましょう!!

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• 講座詳細

  【講座趣旨】
  いつまでも自分の足で歩き続けるためには運動習慣を身につける必要があります。誰でも安全で楽しくできる運動を実践していきます。また、脳も活性化しながら「自分でもできた」という達成感を味わってもらえるような運動も提供していきます。
  
  【特記事項】
  ◆入会金無料講座◆
  2015年度に「中野キャンパス」「生田キャンパス」で実施する講座にお申込の方に限り、入会金3，000円(3年度間有効)が無料になります。
  ※既に他講座で入会手続をされた方には適用できませんので、ご了承下さい。
  ※オープン講座は対象外になりますのでご了承下さい。
  ※講座が不開講となった場合、講座をキャンセルされた場合は、入会いただけません。
  
  【講義概要】
  第1回 10月16日(金) まずは今の自分の運動能力を確認しましょう!
  
  第2回 10月23日(金) バランスを正しく保ちましょう!/バランスボールに座って簡単体操
  
  第3回 10月30日(金) 合図に素早く反応して適切に対応してみましょう!
  
  第4回 11月 6日(金) リズム感・動くタイミングを上手につかんでみましょう!
  
  第5回 11月13日(金) 脳も活性化するゲーム感覚運動

• 備考

  【教材】
  レジュメ資料

• 講師陣

  名前	山口 政信
  肩書き	コーディネータ・明治大学法学部教授・同評議員・同ことわざ学研究所代表、日本ことわざ文化学会理事(事務局長)、日本笑い学会理事、スポーツ言語学会会長
  プロフィール	現象学的な視点から、スポーツ・ことわざ・笑いなどについて論考しています。とりわけ「創作ことわざ」に注力し、(1)スポーツの関連においては、形と心が同時に分かる「わざ言語」としての意味、(2)笑に関しては、「もじり」「地口」としての意義、などを説いています。
  名前	小岩 健一
  肩書き	明治大学法学部兼任講師
  プロフィール	明治大学法学部卒業、ウエスタンミシガン大学運動科学部卒業。NATA(全米)公認アスレティックトレーナー。韓国プロ女子バレーボール 興国生命ピンクスパイダース元専属トレーナー。