競技者のためのスイミング教室 ー競泳パフォーマンスを高めたい方のための水泳教室です！ー

※現在、この講座の申し込みは
行っていません。

• 講座詳細

  本教室は、記録向上を目指して定期的かつ継続的にトレーニングを行っている競技者・競泳競技愛好家を対象に水泳指導を展開する専門講座です。この教室では、競泳トレーニングで導入される各種ドリルワークの正しい活用法や、トレーニングプログラムの構成法について学び、「自ら考えて泳ぐ」能力の改善を目指します。
  　また、泳法改善に有益となる「陸トレ」の実施法についての紹介も行っていく予定です。日頃行っている水泳トレーニングに加えて、新たな刺激を獲得したいという方におすすめの講座です。
  
  ◆アシスタントコーチには中央大学水泳部員
  
  ◆ 場所：中央大学第２体育館温水プール
  
  ◆定員：21 名（中高生と成人の割合は１ : １とします）

• 備考

  水着、水泳帽、ゴーグル、水着の上に羽織るもの、タオル、飲み物。
  ※本教室では、中学生以上で、記録向上を目指して定期的かつ継続的に競泳 トレーニングに励んでいる競技者・競技愛好家を対象としています（競技 レベルは問いません）。この点、競技会における記録を有さない方は、秋の水泳教室を受講して下さい。なお、水泳教室における安全性の観点から、 教室初日から過去１年以内に心電図検査を受診し、水泳教室受講が問題ないことを確認している方を対象とします。（原則として、診断書提出は不要。 学生については、学校の健康診断の心電図検査も可）
  ※詳しい日程につきましては、決まり次第中央大学クレセント・アカデミーのホームページ等に掲載する予定です。
  ※水泳教室は、希望者数によって抽選を行う場合があります。
  ※初回は第２体育館入口の受付にてお名前をお伝えください。初回の受付は講座開始30分前（14：30）から行います。

• 講師陣

  名前	森谷 暢
  肩書き	中央大学水泳部コーチ
  プロフィール	東京学芸大学大学院教育学研究科修了 （教育学修士） （公財）日本水泳連盟・公認上級コーチ （公財）日本水泳連盟・競泳強化スタッフ 2019 年世界水泳選手権大会 （韓国・光州）日本代表コーチ 2015 年ユニバーシアード大会 （韓国・光州）日本代表コーチ 2013 年ユニバーシアード大会 （ロシア・カザン）日本代表コーチ 2011 年ユニバーシアード大会 （中国・深?）日本代表コーチ 2009 年ユニバーシアード大会 （セルビア・ベオグラード）日本代表コーチ