学内講座コード：21112
この講座について質問する主催：
中央大学クレセント・アカデミー [ 中央大学クレセント・アカデミー 多摩キャンパス (東京都) ]
講座名：
やさしい太極拳 ―初心者入門「簡化24式太極拳」を初歩から始めませんか―
申し込み締切：
2024年12月10日 (火) 23:30
開催日時：
木曜日
春期全10回（終了）：4/18、4/25、5/9、5/16、5/23、5/30、 6/6、6/13、 6/20、7/4
秋期全10回 （受付中）：9/19、9/26、10/3、10/10、10/17、10/24、10/31、11/7、11/14、11/21
冬期全5回 （受付中）：2025/1/9、1/16、1/23、1/30、2/6
13:30～15:00
入学金：
－
受講料：
20,350円
定員：
20名
講座回数：
10回
講座区分：
後期
その他：
受講料は各期毎の受講料金額です。各期の回数により金額は異なります。
補足：
－
年齢や性別を問わず、誰でも始めることができる太極拳は、健康体操として、ますます身近なものになってきました。ゆったりとした動きと呼吸で行う太極拳は、身体を刺激しながら内臓も活性化し、体内バランスを整えてくれます。
このクラスでは、「簡化24式太極拳」の習得を目標に、下半身の筋力、体幹の強化を図ります。
覚えてしまえば、いつでもどこでもひとりでできる太極拳、是非一度チャレンジしてみませんか？
講師が一人一人を大切に丁寧で分かり易くご指導いたします。
専門シューズ（もしくは底が薄く平坦な室内シューズ）、スポーツウエア、タオル、飲み物
| 名前 | 彭 琪芳 |
|---|---|
| 肩書き | 国士舘大学非常勤講師 |
| プロフィール | 中国蘇州市出身。上海体育大学卒業。元江蘇省武術隊隊員、コーチ。 幼い頃父より武術の手解きを受ける。多くの中国武術を学び、中国々内武術大会で優勝経験を持つ。 留学生として来日、留学生の傍ら、中国武術・太極拳・気功等の指導を行う。 映画(「少林少女」：東宝配給) で俳優の柴咲コウに指導を行う。 著書にDVD 教本武術大全（剣術秘要）などがある。 |
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