親子でレッツスイミング！

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• 講座詳細

  親子で受講する講座です。大人も子どもも、家政大自慢の「綺麗なプール」で思いっきり体を動かしましょう。
  レベルに合わせたレッスンで、運動不足解消やスキルアップに効果あり！
  
  【講座スケジュール】
  ① 10月14日（土） ガイダンス、クラス分け、水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法
  ② 10月28日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ③ 11月4日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ④ 11月11日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ⑤ 11月18日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ⑥ 11月25日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ⑦ 12月2日（土） ⒶⒷ：水中運動・歩行、進度にあわせて4泳法 Ⓒ：水中運動、4泳法の基本動作・導入、進度にあわせてクロール・背泳ぎ
  ⑧ 12月9日（土） タイムトライアル（記録会）
  12月16日（土） 予備日（開講日に実施できなかった場合のみ）

• 備考

  【定員】
  Ⓐ 親（泳力10 ～ 25M 程度）10 名
  Ⓑ 小 4 ～中学生（泳力10 ～ 25M 程度）5 名
  Ⓒ 4 歳～小 3　10 名　
  ※学年は４月1日現在でお申し込みください。
  Ⓑ及びⒸはⒶの親と同伴参加となります（レッスンは別となります）
  ◎やむを得ず親が欠席の場合は、必ず付添いの方が（成人）必要となります。
  
  【持ち物】
  水着・スイミングキャップ・ゴーグル・タオル・バスタオル
  
  【受講対象】
  プールでの集団指導を受けるうえで、健康上問題のない方とします。

• 講師陣

  名前	森田 義廣
  肩書き	一般財団法人板橋区水泳連盟 専務理事
  プロフィール	1953 年東京都生まれ 新生ビルテクノ(株)プール事業部水泳指導教育係担当