学内講座コード:130
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主催:
東洋英和女学院大学 生涯学習センター [ 東洋英和女学院大学 生涯学習センター 横浜キャンパス (神奈川県) ]
講座名:
フィットネス・トレーニング<成人女性> 【対面講座】
申し込み締切:
2022年09月22日 (木) 23:30
開催日時:
2022/10/7(金)~2022/12/16(金)/10:40~12:10
入学金:
-
受講料:
20,000円
定員:
10名
講座回数:
10回
講座区分:
後期
その他:
補足:
-
トレーニングマシーンを使って、目的に合わせたフィットネス効果を目指す講座です。シェイプアップ効果を期待する方、愛好しているスポーツの補強効果を目指したい方、健康を維持し体力を高めたい方、それぞれの目的にあわせてプログラミングして強いからだづくりを実践します。
講座内容:学期完結
名前 | 村上 哲朗 |
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肩書き | 本学人間科学部教授 |
プロフィール | 日本体育大学大学院修了。体育方法学専攻(体操競技)。日本体育協会コーチ4:マスター資格(体操)、シドニーオリンピック大会体操総監督、全日本スキー連盟指導員、同B級検定員。著書は『健康生活とスポーツ・体育』(健帛社)、『保育内容健康』(光生館)、『オリンピック事典』(プレスギムナスチカ)など。 |
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