検索:

トップ > 講座詳細


講座詳細情報

申し込み締切日:2022-05-03 / 健康・介護:スポーツ:その他趣味 / 学内講座コード:F0001

脳と身体に効く太極拳(初級)

主催:麗澤大学麗澤大学 麗澤オープンカレッジ(千葉県)]
問合せ先:麗澤オープンカレッジ 曜日:火~土曜日 9:00~16:30 ※日曜・月曜・祝日、大学休業日を除く TEL:04-7173-3664  
開催日
5月10日(火)、 5月24日(火)、 6月14日(火)、 6月28日(火)、 7月12日(火)、 7月26日(火)、 8月 9日(火)
講座回数
7回
時間
10:40~12:10
講座区分
前期 
入学金
 - 
受講料
15,750円
定員
20
補足
資料を請求する
※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

【講座内容】
太極拳には、転倒防止や認知症・骨粗しょう症予防など、様々な健康効果があると言われています。リラックスしながらゆっくりと動く太極拳は、年齢を問わず誰にでも楽しくできます。ゆっくりと楽しく体を動かして心と体、脳を元気にしませんか。元世界チャンピオンが優しく丁寧に指導します。今期は「八法五歩」という套路(型)を主に練習します。

【スケジュール】
第1回 2022/ 5/10(火) 八法五歩
第2回 2022/ 5/24(火) 八法五歩
第3回 2022/ 6/14(火) 八法五歩
第4回 2022/ 6/28(火) 八法五歩
第5回 2022/ 7/12(火) 八法五歩
第6回 2022/ 7/26(火) 八法五歩
第7回 2022/ 8/ 9(火) 八法五歩

備考

【対象者】
興味のある方ならどなたでも。但し、定員を超えた申込があった場合は、過去の継続受講生を優先します。

【教材】
プリント配付

【備考】
タオル、飲み物、屋内用シューズ(太極拳シューズがおすすめ)をご持参のうえ、運動ができる服装でお越しください。

講師陣

名前 荒谷 友碩
肩書き 麗澤オープンカレッジ講師、現役武術太極拳選手、第1回武術ワールドカップ 男子太極剣1位、第14回世界武術選手権大会 男子太極剣1位、第18回アジア競技大会 男子太極拳・太極剣2位
プロフィール 2017年3月 麗澤大学外国語学部卒業
4月~麗澤オープンカレッジにて講座「脳と身体に効く太極拳(入門)」を実施
8月 麗澤オープンカレッジにて講座「脳と身体に効く太極拳(入門)~総まとめ~」を実施
2018年 麗澤オープンカレッジにて講座「脳と身体に効く太極拳(初級)」を実施


競技成績
2015年・第13回世界武術選手権大会 男子太極拳第2位、男子太極剣第2位
2016年・第9回アジア武術選手権大会 男子太極剣第2位、
・第1回武術套路ワールドカップ大会 男子太極拳第3位、男子太極剣第1位
2018年・第18回 アジア競技大会・武術太極拳競技 武術男子 太極拳・太極剣 総合2位 銀メダルを獲得
受賞
2016年・国際競技大会優秀者表彰(文科省)
2017年・34回 全日本武術太極拳選手権大会 太極拳1位、太極剣2位
・第14回 世界武術選手権大会(ロシア・カザン市にて開催)太極剣1位、太極拳3位
第1回武術ワールドカップ「男子大極剣」金メダリスト
資料を請求する
質問する

↑ページの先頭へ

© 2017 Second Academy Co.,Ltd All rights reserved.