学内講座コード:
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主催:
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名:
今、知りたい栄養学 ーどんな成分が身体で役立つの 【対面】
申し込み締切:
2023年04月18日 (火) 23:30
開催日時:
水曜日 4/19 5/24 6/21 7/12 8/23 9/20/10:30 ~ 12:30
入学金:
-
受講料:
24,960円
定員:
講座回数:
6回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
巷に食べ物や身体に関する情報があふれている今、私たちは何を基準に食生活をしていけばよいか。健康に生きるために必要な身体と食べ物の関係などを中心とした栄養学の科学的基礎を学んでみませんか。
1回目:身体の中でタンパク質・脂質・糖質の代謝とビタミンの関係
2回目:香辛料の作用 Ⅰ食品とⅡ身体 に対して
3回目:ハーブ(生姜含)の香りと身体の反応
4回目:嗜好飲料 茶・コーヒー及びアルコール飲料の身体への影響
5回目:スーパーフードと呼ばれている食品とその効用
6回目:美味しく食べて 健康に!サステナブルに!
名前 | 深川卯子 |
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肩書き | 児童教育専門学校講師/元自由学園最高学部講師/管理栄養士/女子栄養大学大学院修了 |
プロフィール |
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