学内講座コード：
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主催：
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名：
体操の時間―秋コース
申し込み締切：
2022年10月10日 (月) 23:30
開催日時：
①10/11 ②10/25 ③11/15 ④11/29 ⑤12/6 ⑥12/13 ⑦12/20 火曜日／10：40～12：00
入学金：
－
受講料：
11,200円
定員：
講座回数：
7回
講座区分：
後期
その他：
補足：
－
大切なのは「はじめる」こと、もっと大切なのは「続ける」こと。
自由学園が開校当初から取り入れてきたデンマーク体操を軸にみんなで音楽に合わせて身体を動かし、日常生活では動かさない筋肉も使って身体を健康に保ち、充実した毎日を過ごしましょう！
※運動しやすい服装でおいでください。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
| 名前 | 菊池昭一郎 |
|---|---|
| 肩書き | デンマーク体操指導者／元自由学園体育教師 |
| プロフィール | 自由学園卒／デンマーク・オレロップ体操学校卒／ビボー体操学校卒 |
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