学内講座コード：104
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主催：
大阪学院大学 [ 大阪学院大学エクステンションセンター (大阪府) ]
講座名：
からだのことを考える -肩・腰・脚の痛みの解消を目指して-
申し込み締切：
2016年07月29日 (金) 23:30
開催日時：
２０１６.８／２０（土）／10：00～11：30
入学金：
－
受講料：
1,500円
定員：
20名
講座回数：
901回
講座区分：
1回もの
その他：
◆◆↓参加お申し込みはこちらから↓◆◆ <a href="http://www.osaka-gu.ac.jp/life/lifelong/index.html">大阪学院大学エクステンションセンター（参加申込ページにリンクします）</a>
補足：
－
交通の便の発達に伴う日頃の運動不足、日々のパソコンを中心としたデスクワークにより、多くの方が肩こりや腰痛、下肢の疲労や痛みを訴えています。痛みがあると運動も億劫になり、悪循環に陥りがち。体のメカニズムを知り、良い姿勢の理屈や疲れやすい場所の対処法を知ることで、現代の身体的ストレスから脱却しましょう。
【持ち物】
日頃最もよく履く靴、その場で簡単な運動ができる程度の服装
| 名前 | 松尾 信之介 |
|---|---|
| 肩書き | 本学経済学部講師 |
| プロフィール |
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