学内講座コード:172
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主催:
大阪学院大学 [ 大阪学院大学エクステンションセンター (大阪府) ]
講座名:
和の動きNOSSで健康づくり(10月)
申し込み締切:
2014年09月19日 (金) 23:30
開催日時:
2014.10/4(土)・10/11(土)・10/18(土)/13:30 〜 15:00
入学金:
-
受講料:
5,000円
定員:
20名
講座回数:
回
講座区分:
数回もの
その他:
◆◆↓参加お申し込みはこちらから↓◆◆ <a href="http://www.osaka-gu.ac.jp/life/lifelong/index.html"><U>大阪学院大学エクステンションセンター(参加申込ページにリンクします)</U></a>
補足:
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西川流家元西川右近氏考案の日舞を健康体操にしたてたNOSS。オリジナル
曲7分をしっかり覚えて毎日踊れるようになると筋力アップの効果、柔軟性や
持久力が身についてきます。ゆっくりとしたやさしい動きで日本人らしい身の
こなしも習得できます。
【持ち物】
タオル、足袋または滑り止めのついていない靴下
名前 | 酒井 恵( 健康運動指導士) |
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肩書き | |
プロフィール |
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