Aroma Yoga ～ロールオンアロマで肩・首すっきり～ お家で簡単!心も身体もゆったりほぐそう

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• 講座詳細

  【講座紹介】
  五感に働きかけるアロマテラピーの心地良い香りが漂う空間でリラックスしながらヨガをすることで、アロマとヨガの相乗効果で身体の緊張をほぐしていきます。今回は肩こりにおすすめのロールオンアロマを使って、アロマテラピーによって深くなる呼吸と筋緊張を緩和させるポーズを組み合わせることで肩こり・首こりを軽減していきます。一緒に心も身体もほぐしていきましょう。
  
  
  【講座スケジュール】
  第1回　2022/05/27(金)　肩・首におすすめのロールオンアロマを使ってツボ押しと肩こり・首こり軽減のポーズ

• 備考

  【備考】
  新規の方も受講可能
  
  【注意事項】
  ※コミュニケーションを取りつつ、ヨガなど体験しながら学ぶ講座です。カメラとマイクをオンにして動きやすい格好で参加してください。 ※マスク、すっぴんも可
  ※受講料は教材費1,000円を含む金額です。
  ※開講初日までに事務局より郵送にて材料をお送りいたします。
  ※「Aroma Yoga」2講座と「パーソナルカラーメイク&アロマ」の全3講座を受講された方にはCERTIFICATE(修了書)を贈呈いたします。
  
  ※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
  　お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
  
  ※重要※【OPクレジットカードでのお申し込みについて】
  1. インターネット申込「小田急まなたび」のホームページ【小田急まなたび】　で検索
  2.「小田急まなたび」へのお問い合わせ　03-5952-2004
  （受付時間10:00～17:00 土日・祝・年末年始除く）

• 講師陣

  名前	青山 泉
  肩書き	東海大学医学部医学科専門診療学系漢方医学教員
  プロフィール	大学病院にて看護師を経験後、看護学生を教育。アロマセラピーの心理学に関する研究をし、2018年修士号取得。英国IFA 国際セラピスト、AEAJ 認定アロマインストラクター&アロマセラピスト。KAKENHI「アロマテラピーによる癌性疼痛緩和」研究中。日本薬科大学では漢方アロマコース担当。看護師や医学部生にもアロマセラピー指導。Clinical aromatherapy seminar2021演者。