アンガーマネジメント PART１ ～怒りの感情コントロール～【ライブ配信あり】

※現在、この講座の申し込みは
行っていません。

• 講座詳細

  アンガーマネジメントとは、怒りを我慢するスキルではなく、より前向きにリラックスし
  た毎日を過ごせるようにするための心理トレーニングです。
  怒りの感情とは何か、なぜイライラするのかその原因を考えます。怒りの感情コントロールが出来ず後悔することがないよう、自身の感情コントロールをできるようにしていきます。

• 備考

  ◆「ライブ配信」では、Zoomを使用しリアルタイムで講座を配信します。
  お申し込みの際、「会場参加」「ライブ配信」のどちらかをお選びください。
  ※ライブ配信講座は各開催日の2日前までにお申し込みください。
  
  ◆「見逃し配信」のついている講座は、受講者全員に後日、録画動画のリンクをお送りします（１週間限定配信）。期間内は何度でもご視聴いただけます。
  ライブ配信日時にご都合のつかない方も、あらかじめ希望される講座にお申込みいただければ「見逃し配信」で学んでいただけます。
  ※講座終了後にお申込みいただくことはできません。

• 講師陣

  名前	伊藤佳恵子
  肩書き	グッドコミュニケーションLabo代表
  プロフィール	元ANA客室乗務員、教官として人財育成全般に関わる。また皇室フライトの客室責任者として多々勤務する。 その後、同グループの研修会社にて講師として経験を積み、現在はグッドコミュニケーションLabo代表。 心をテーマとしたコミュニケーションや外見の力を良好な関係作りに変えていくテーマを手掛ける。よりポジティブな人との繋がり、ウェルビーングな関係作りを目指す。講師歴 19 年目、受講者は延べ 5万人。