学内講座コード:S01
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主催:
学習院さくらアカデミー [ 学習院さくらアカデミー 目白キャンパス (東京都) ]
講座名:
姿勢・カラダ 改善セミナー 正しい姿勢と呼吸で、いくつからでもカラダは変えられます
申し込み締切:
2012年03月16日 (金) 23:30
開催日時:
3月17日(土)/13:00~14:30
入学金:
-
受講料:
1,500円
定員:
50名
講座回数:
1回
講座区分:
1回もの
その他:
補足:
-
【講座内容】
ワコールの「からだ研究」から生まれた、からだについての知識をご紹介します。美しく見えるからだのバランスや、疲れないからだの創り方、動かし方は、呼吸法やちょっとした意識の仕方で整えられます。また正しい姿勢で歩くことは、循環器系やホルモンバランスも良くし、体内環境を整えます。毎日の生活の中で少し意識を変えるだけで、からだは何歳からでも変わります。ご自分の姿勢や意識を少し変えて、快適なライフスタイルを手に入れましょう。年齢や性別に関わらず全ての方におすすめです。
【講座スケジュール】
第1回 3月17日(土) 13:00~14:30 講師:岡 智恵子
名前 | 岡 智恵子 |
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肩書き | コンディショニングアドバイザー |
プロフィール | 1982年ワコール入社。販売員教育担当、CW-X 開発担当、CW-X選手担当(野球のイチロー選手やプロゴルファーの青木功氏などを担当)。2001年関西メディカルスポーツ学院卒業、日本スポーツアロマテラピー協会認定のスポーツアロマテラピスト。 (PHIピラティス マットインストラクター) 現在トップアスリートから一般スポーツ愛好家まで、幅広い層に「コンディショニング」の必要性と重要性を広めるための活動を行う。 |
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