学内講座コード:211201
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主催:
早稲田大学エクステンションセンター [ 早稲田大学エクステンションセンター 八丁堀校 (東京都) ]
講座名:
「経絡動功」健康気功法
申し込み締切:
2015年04月01日 (水) 23:30
開催日時:
4月 8日(水)~ 6月17日(水)/15:00~17:00
入学金:
8,000円
受講料:
30,888円
定員:
30名
講座回数:
10回
講座区分:
前期
その他:
ビジター価格 35,532円
補足:
-
【目標】
本講座では、五臓六腑の経絡を刺激し、気(生命エネルギー)を調整して、「病気になりにくい体づくり」「病気になっても早く改善する体づくり」ができるようになる事を目標としています。
講義に際しては、中国公認「導引養生功(救命功)」を中心に、49式経絡動功(難病対応)を始め、症状・目的別に40以上が用意されている功法をゆっくりと勉強してゆきます。
「導引養生功」とは、経絡・気血理論、陰陽五行説、臓腑学説などに基づき構成され、効果も高く安全で信頼できることから学問として認められ、世界各国の授業にも採用されているものです。
【講義概要】
クラスでは、まず、体の使い方、呼吸法と意識力を高める方法、気の調整などの経絡動功の基礎を練習します。さらに導引養生功を用いて、全身の捻りや経絡経穴(ツボ)への刺激の方法などを学習します。
ゆったりした覚えやすい動作を、美しい音楽を聞きながら実践していきますので、全身の緊張を柔らげストレスを軽減しながら、経絡の流れの促進や気血の流れの調和、気の力を導き出し、自然治癒力や自律神経の安定に取り組んでいただく事が可能です。
また、経絡理論、症状別ワンポイント対処法なども随時お伝えしたいと思います。
【ご受講に際して】
◆運動のできる軽装と室内履きをご持参ください。
名前 | 岩田 英義 |
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肩書き | 養生文化協会代表、(公社)日本武術太極拳連盟指導員・審判員 |
プロフィール | 慶應義塾大学卒業。30年以上にわたり健康気功法・伝統太極拳の研究、指導をする。導引養生功国際大会総合優勝他種目別優勝・入賞。太極拳全日本選手権大会他優勝・入賞。日中太極拳交流大会陳式太極拳にて出場。現在科学された健康法=経絡動功(主に導引養生功)・中国健身気功・伝統太極拳の普及活動中。 |
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