学内講座コード:
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主催:
東海大学生涯学習講座事務局 [ 東海大学 品川キャンパス (東京都) ]
講座名:
はじめてのバレエ ~大人編~
申し込み締切:
2015年10月06日 (火) 23:30
開催日時:
10/19,10/26,11/16,11/30,12/14,12/21(月)/18:20~19:40
入学金:
-
受講料:
12,000円
定員:
12名
講座回数:
6回
講座区分:
後期
その他:
補足:
-
体を動かすことは、日常生活からのリフレッシュ、健康維持、体力向上などさまざまな点においてとても意義のあることです。ほかのスポーツに勝るとも劣らないハードといわれるバレエの動きは、身体のさまざまな運動機能を使い、また左右対称の動きであったりと、全身を使う優れた動きです。
今までやってみたかったけどチャンスがなかった方、「体が硬いから……」「動くの苦手だから……」と躊躇していた方、この機会にぜひバレエを始めてみませんか?体の構造から筋肉の動きまで、ゆっくりと楽しく進めていきます。
【講座スケジュール】
第1回10/19 骨格と筋肉について&ストレッチ
第2回10/26 ストレッチいろいろ
第3回11/16 バレエの姿勢とポジション
第4回11/30 音楽に合わせて①
第5回12/14 音楽に合わせて②
第6回12/21 音楽に合わせて③
服装・持ち物:動きやすい服装(スパッツとTシャツなど)、綿の厚地のくつ下、タオル
対象レベル:バレエ未経験、経験の浅い方
申込期間8月26日(水)〜10月6日(火)
(最少開講人数6名)
名前 | 大岡 直美 |
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肩書き | 東海大学非常勤講師 |
プロフィール | お茶の水女子大学文教育学部舞踊教育学科卒業、同大学院修了。スターダンサーズ・バレエ団入団後、多くの公演に出演。文化庁在外研修員として英国留学。RAD にてバレエ教師の指導資格(Professional Dancers’ Teaching Course のDiploma)、The Benesh Institute にて舞踊譜の指導資格を取得。バレエ団退団後、執行バレエスクールにて指導にあたるほか、昭和音楽大学バレエコース特任専任講師を経て、現在東海大学と文化学園大学にて非常勤講師を務める。 |
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