学内講座コード：K05
この講座について質問する主催：
東京家政大学 [ 東京家政大学 板橋キャンパス (東京都) ]
講座名：
歩くことから始める健康づくり
申し込み締切：
2026年09月11日 (金) 23:30
開催日時：
土曜日：10/17
予備日：10/22
10:55〜12:25
入学金：
－
受講料：
2,500円
定員：
講座回数：
1回
講座区分：
1回もの
その他：
補足：
－
健康づくりに欠かせない「歩くこと」に注目し、正しい歩き方を学びましょう。フレイルやサルコペニア、ロコモについて学び、それらを予防する運動を実演を交えて紹介します。
持ち物：筆記用具
※2026年前期と同内容の講座です
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