学内講座コード：K02
この講座について質問する主催：
東京家政大学 [ 東京家政大学 板橋キャンパス (東京都) ]
講座名：
衰えない身体づくり〜健康をあらゆる側面から考える〜
申し込み締切：
2026年09月11日 (金) 23:30
開催日時：
火曜日：10/13
予備日：10/20
15:20〜16:50
入学金：
－
受講料：
2,500円
定員：
講座回数：
1回
講座区分：
1回もの
その他：
補足：
－
人生100歳時代の健康を、運動・栄養・睡眠・人や地域とのつながりの視点から見直し、数値で現状を把握しましょう。自宅で毎日続けられる実技も学べます。
持ち物：筆記用具、動きやすい服装、飲み物
※2026年前期と同内容の講座です
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