学内講座コード:24B1500021
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主催:
神奈川大学 [ 神奈川大学 KUポートスクエア (みなとみらいキャンパス) (神奈川県) ]
講座名:
美肌、小顔を目指す!〜頭蓋骨のつなぎめ『縫合線』を緩めて〜【対面講座】 イスでできる! シットビクス(R)トレーニング
申し込み締切:
2025年01月29日 (水) 23:30
開催日時:
2月12日(水)/13:30~15:00
入学金:
-
受講料:
3,500円
定員:
10名
講座回数:
1回
講座区分:
1回もの
その他:
3200(※料金は、神奈川大学生・卒業生等および横浜市交流協議会加盟大学在学生に適用される料金です)
補足:
-
【講座内容】
顔の筋肉はとても繊細です。解剖学を理解しながら、6種8個の頭蓋骨を理解してパーツを整え、骨と骨とのつなぎめ『縫合線』をやさしく緩めます。小顔また天候の変化による偏頭痛の予防にも期待できます。身体、心、脳、神経をつなげていき、快活なアライメント、リラックスした身体作りを目指します。シットビクス(R)トレーニングはイスのみで行えるので、ご自宅、会社でも行えるようにしていきます。
【特色】
◆頭蓋骨の仕組みを理解して緩める
◆小顔にして、表情筋UP、あなたの写真写りを良くします
◆環境の変化に対応できるリラックスした頭蓋骨づくり
◆細胞からキレイに肌のターンオーバーの仕組みを学べます
【講座スケジュール】
第1回 2月12日(水)
詳細:シットビクス(R)って何なの?
縫合線、頭蓋骨の仕組みを学び、カメラ写りの良い表情作り
家や職場で行えるシットビクスをお伝えします
【教材】
レジュメ
【備考】
※この講座は、割引制度(5%)の対象外です。
※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
名前 | 白井 ヨシ |
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肩書き | シットビクス(R)トレーナー |
プロフィール | 紹介制ジム世田谷 駒沢『SHIRO GYM』『天空ストレッチ』を立ち上げる。東京都・東京オリンピックステージ(東京ビックサイト)や丸紅、飛鳥クルーズ、東京農業大学では講座を担当し延べ1330名以上の生徒を受け持つ。現在、どこでも・だれでも旅するシットビクストレーニングを基にイスを持って、湘南、石垣島や様々な場所でシットビクス(R)を実施している。シットビクス(R)について▷https://www.shiro-gym.com/sitbics |
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