学内講座コード：2024Hg003-05
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主催：
佛教大学 [ 佛教大学オープンラーニングセンター (京都府) ]
講座名：
【心と体をほぐす（実践）⑤】ヨガ 「今、ここ」に集中してみよう
申し込み締切：
2024年09月08日 (日) 23:30
開催日時：
2024/8/8／10:30~11:45
入学金：
－
受講料：
2,000円
定員：
220名
講座回数：
6回
講座区分：
前期
その他：
※受講料は各会員種別により異なります。 ビジター会員：会費不要、受講料2,000円 正会員：会費1,000円/年、受講料1,000円/回 定額会員：会費12,000円/半期、受講料不要
補足：
－
私達は毎日のほとんどを、過去に起こってしまったことの後悔や、起こるかわからない未来への不安を抱いて過ごしていると言われます。けれど、大事なのは「今」この一瞬。ヨガのポーズと呼吸を繰り返しながら、「今」だけを見つめ、ご自分を大切にするひとときをご一緒いたしませんか。※バスタオル、水分をご持参ください。
【定員】
対面：20名
オンライン：200名
※対面・オンラインいずれも1か月間の「見逃し配信」付き
| 名前 | 早瀬 麻子 |
|---|---|
| 肩書き | 佛教大学保健医療技術学部講師 |
| プロフィール |
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