【赤羽台】ビタミンC－なぜ摂るべきなのか？－

【講座の到達目標】
健康長寿に活きるビタミンCの知識が身に付きます。

【講座趣旨】
健康のために積極的にビタミンCを摂取している人は多くいます。しかし、なぜビタミンCが健康に良いのか、詳しく説明できる人はほとんどいません。当講座では、ビタミンCの歴史から構造、生理機能をはじめ基礎知識をやさしく概説します。また、ビタミンCはどんな病気と関係するのか、アンチエイジングに本当に効果はあるのか、どんなメカニズムによって作用するのか、近年わかってきた最新の知識を交えて紹介します。合わせて、講師らの研究により明らかになったビタミンCと他の栄養素との関係や今注目される作用についてもお話します。

開催場所： 「受講証」メールに記載（3日前迄にメールで配信）
申込・振込期間：4月1日（月）～6月12日（水）