学内講座コード:152
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主催:
東洋英和女学院大学 生涯学習センター [ 東洋英和女学院大学 生涯学習センター 横浜キャンパス (神奈川県) ]
講座名:
ゆっくりアクアエクササイズ【対面講座】
申し込み締切:
2023年09月15日 (金) 23:30
開催日時:
2023/10/6~2024/1/26(金曜日開催)/15:00~16:00
入学金:
-
受講料:
16,000円
定員:
10名
講座回数:
8回
講座区分:
後期
その他:
補足:
-
本講座は、通常のプール講座ではついていけるかが少し心配という方を対象に、自分のペースでゆっくり水中を歩いたり、水の中で体をほぐすための体操を行ったりします。アクア・エクササイズ・センターはバリアフリー施設であり、水中ウォーキング用のコースには手すりがついておりますので、安心して運動を実践していただけます。近年着目されている、ポールを用いた水中ウォーキングを実践することもできます。
基本的に、ご自身で運動実践が可能な方の参加をお願いしています(着替えを含め、補助をつけることはできません)。また、安全な実施のため、疾病など身体の状態を聞かせていただくことがあります。
<車利用について> ご希望の方はご相談ください。
※お申し込み時、振込用紙に必ず年齢をご記入ください。
講座内容:学期完結
名前 | 福崎 千穂 戸佐 千鶴 |
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肩書き | 中京大学スポーツ科学部教授 スイミングインストラクター |
プロフィール | 東京大学教育学部体育学健康教育学科卒業、同大学院博士課程修了。博士(教育学)。本学アクア・エクササイズ・センターの開設当初より、生涯学習センター講座や本学授業において、プールでの運動指導を担当。本務校では、高齢であったり、疾患があっても実践できる運動方法の開発をテーマに研究を行っている。 |
名前 | 戸佐 千鶴 |
肩書き | スイミングインストラクター |
プロフィール | 洗足学園短期大学幼児教育科卒。日本発育発達学会・幼少年体育指導士認定講座修了。学生時代は水泳部に所属。幼稚園教諭を経てスイミングスクールでインストラクターとして水泳指導を行う。指導暦は1989年~現在に至る。ベビー・幼児・小学生・成人まで幅広い年齢層の指導に当る。 |
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