かんたん!合気道体操 合気道の特長に触れながら、怪我をしない「しなやかな身体」を手に入れよう!

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• 講座詳細

  【目標】
  ・一般に「身のこなし」とか「体さばき」と呼ばれている武道技術を「足さばき」を核に身につける。
  ・合気道の技から抽出した5つの体操動作を通して技を科学的に体験する。
  ・「しなやかさ」「柔らかさ」と言う合気道の技の本質に触れ、日本伝統武道の正しい姿勢の所作を楽しむ。
  
  【講義概要】
  基本となる姿勢と足の動かし方をおぼえます。手の操作と身体の用い方を5つの単独体操による独習型式で覚えます。進境に合わせて基本となる14本の技の中から、技の掛け方を習います。武道所作の美がむだのない実用美にあることをこの講座で発見されることを期待します。

• 備考

  【ご受講に際して】
  ◆柔道衣、空手衣、または軽体操のできる服装なら何でも構いません。
  ◆補給用の水分やタオルをお持ちください。
  ◆場所:17号館体育館 地下1階合気道場
  
  ※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
  お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

• 講師陣

  名前	佐藤 忠之
  肩書き	早稲田大学講師、合気道部師範
  プロフィール	1957年静岡県浜松市生まれ。早稲田大学教育学部卒業。現在は、早稲田大学講師、同合気道部師範、警察大学校逮捕術講師、日本文化大學講師、「復古柔道研究会」主宰、NPO法人日本合気道協会師範・理事などで活躍している。