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講座詳細情報

申し込み締切日:2021-11-04 / 健康・医療 / 学内講座コード:21226D

毎日の暮らしに活かす薬膳・中医学 木曜クラス

主催:東京農業大学東京農業大学 世田谷代田キャンパス(東京都)]
問合せ先:〒155-0033 東京都世田谷区代田3-58-7 東京農大オープンカレッジ Tel:03-6450-9157 E-mail:oc-daita@nodaisup.com
開催日
11月18日(木)~1月13日(木)
講座回数
3回
時間
14:00~15:30
講座区分
後期 
入学金
 - 
受講料
8,000円
定員
25
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

薬膳のベースとなる中医学の基礎をわかり易く学んでいただく講座です。

中医学を通して一人ひとりの身体(体質)に対する理解を深め、自分に本当に適した食事や
生活習慣が何かを習得して毎日の暮らしに活かすことで、病気に負けないバランスの取れた体を
造っていくための実用的な内容です。

初心者でも気軽にご参加いただけます。

今期は様々な不調の中で「不眠」、「高脂血症」、「糖尿(高血糖)」を改善する薬膳の食事法と
薬膳茶のブレンドをご紹介し、薬膳茶をお持ち帰りいただきます。

一言に「不眠」、「高脂血症」、「高血糖」と言っても改善法は体質によって異なります。

薬膳で体内のバランスの乱れを整え、溜めない体に改善してゆきましょう。

【スケジュール】
第1回 11月18日(木) 不眠の薬膳対処法
第2回 12月2日(木) 高脂血症の薬膳対処法
第3回 1月13日(木) 糖尿(高血糖)の薬膳対処法

備考

不眠改善の薬膳茶(ウェルカムティー)・不眠の症状別薬膳茶ブレンド法(ご自分のタイプに合った薬膳茶をお持ち帰りいただきます)

講師陣

名前 江口 美智
肩書き 国際中医師 国際中医薬膳師
プロフィール
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