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講座詳細情報

申し込み締切日:2018-04-11 / スポーツ / 学内講座コード:C006

カラダの機能を整える! JIZAI体エクササイズ

主催:東京農業大学東京農業大学世田谷キャンパス(東京都)]
問合せ先:エクステンションセンター TEL:03-5477-2562
開催日
4/26(木)、5/10(木)、5/17(木)
講座回数
3
時間
10:00~11:30
講座区分
数回もの 
入学金
 - 
受講料
5,000円
定員
25
補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

“いつまでも思い通りに動けるカラダ=JIZAI体”というコンセプトの基、カラダを動かすプロセスにトータルにアプローチするエクササイズです!「カラダの機能を整える篇」では、カラダの主要な関節の機能を整えると共に、動きの連動性を高めることで、より美しく機能的に動けるカラダを目指します。運動不足を感じている方、キレイな姿勢を手に入れたい方にお勧めの講座です。

【カリキュラム】
【1回目】4/26(木)10:00~11:30
【2回目】5/10(木)10:00~11:30
【3回目】5/17(木)10:00~11:30
※講座内容、日程は変更になる場合があります。

備考

申込期間:3月16日(金)~4月11日(水)
※定員になり次第締切となります。

定 員:25名(対象:20歳以上)※最少催行人数10名
持ち物:運動着(ジャージ、スエット、Tシャツ、ハーフパンツなど)、タオル、室内用シューズ

講師陣

名前 勝亦陽一
肩書き 東京農業大学・応用生物科学部栄養科学科助教
プロフィール
名前 吉田巧
肩書き ニューロ・オン㈱トレーナー
プロフィール
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