大学公開講座のセカンドアカデミー

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講座詳細情報

申し込み締切日：2009-09-09 / 健康・医療：その他教養 / 学内講座コード：Ｂ003

人間環境を心地良く生き抜くためには-精神的安寧領域の創造-

主催：淑徳大学エクステンションセンター［淑徳大学東京事務所・エクステンションセンター（東京都）］
問合せ先：エクステンションセンターTEL： 03-5979-7061

開催日	9/10・17・24・10/1（木）			講座回数	全4回
時間	19：00～20：30			講座区分	前期
入学金	なし	受講料	16,000円	定員	12
補足

※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

【ポイント】
FQ（ファミリークオリティー）という新しい概念から、家族、職場、サークルなどでの人間関係を考えていきます。
現代の多くの人は少なからずストレスを抱えていると言われて久しくなりますが、一向によりよい解決策がでてきていないのが現状です。ストレスで一番の問題になるのが人間関係です。ここでは、人間関係を人間環境と広げて考えていきます。この人間環境を心地良く過ごせるようになれば、ストレスの原因の一端は消滅します。自ら積極的に関って人間環境をよりよく変えて、ご自身の変化を楽しんでいただきたいと思います。
今回はその始めの一歩として、コミュニケーションのとり方・考え方について、講義とロールプレイングを交えて学んでいきます。

【講座内容】
1. ９月１０日(木曜日) 『FQ（ファミリークオリティ）とは』
1.1 構成要素説明（今回はFQ の一部である「人間関係」「問題解決能力」を扱う）
1.2 簡単なロールプレイング
2 . ９月１７日(木曜日) 『自己理解を深める』
2.1 自分のコミュニケーションスタイルを知る
2.2 自分の「今」を見つめ、自他の領域を確認する
2.3 ロールプレイング
3 ．９月２４日(木曜日) 『自立と自律の違い』
3.1 自分の考える自立と自律
3.2 ロールプレイング
4 . １０月１日(木曜日) 『フルハウスとは』
4.1 ”他人”同士が共存するために必要な”契約”
4.2 ロールプレイング

講師陣

名前	梅谷貴美
肩書き	ＦＱカウンセラー
プロフィール	イメージグループワーク・プロデュースメンター。FQ カウンセラー。臨床カウンセラー。外資系船会社で秘書業務を6 年ほど経験し、ベンチャー企業(IT 企業）設立時より、バックオフィス（人事・総務・経理）を長年担当。 2004 年2 月より、セミナー企業会社に入社。管理本部のマネージャーとして、主に人事・人材育成に携わる。2009 年春、NPO 法人QOLA 設立。カウンセラーであるかたわら、人と人を繋いだり、人の心に寄り添えるファシリテーターとして、現在様々なワークショップづくりに、挑戦している。