足腰を鍛えるために～Let's タップダンス！

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• 講座詳細

  　脚で音を奏でるタップダンスは、足腰の健康にも、ストレス解消にも効果があります。まず簡単なタップダンスのステップを学び、ステップを組み合わせて曲に合わせて楽しく踊れるようにします。タップダンス前後にはストレッチを取り入れます。
  　この講座は初心者を対象といたします。講座は、聖徳大学10号館2階の仕切りの無い開放的な会場で実施いたします。
  
  ＜毎回の内容＞
  1 ．ストレッチ
  ２ ．基本ステップの練習
  ３ ．前回の復習
  ４ ．休憩・水分補給
  ５ ．新しい踊りの練習
  ６ ．ストレッチ

• 備考

• 講師陣

  名前	関口　明子
  肩書き	聖徳大学准教授
  プロフィール	タップダンスに出会ったのは小学生の時。現在でも学び続けています。聖徳大学では、音楽表現、幼児理解、保育相談、教職実践演習を担当しています。ストレッチングトレーナーパートナー資格取得。