学内講座コード:70_2
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主催:
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名:
体操の時間―冬コース
申し込み締切:
2021年01月12日 (火) 23:30
開催日時:
1/12、1/26、2/9、2/16、3/9、3/23(火)/10:40~12:00
入学金:
-
受講料:
9,240円
定員:
講座回数:
6回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
充実した毎日を過ごすためには健康な身体はすべての源!日常生活では動かさない筋肉も使って身体を健康に保ちましょう。ひとりではなかなか続かないことでも決まった時間に仲間と一緒なら楽しく続けられる!ラジオ体操の基ともなったデンマーク体操を軸に身体を鍛えて、これからの生活を豊かにしませんか?*疾患、故障のある方は事前に医師にご相談ください。
*運動しやすい服装でおいでください。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
名前 | 菊池昭一郎【キクチショウイチロウ】 |
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肩書き | |
プロフィール | デンマーク体操指導者/元自由学園体育教師/自由学園卒/デンマーク・オレロップ体操学校卒/ビボー体操学校卒 |
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