学内講座コード:56_2
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主催:
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名:
体操の時間―【夏コース】
申し込み締切:
2019年06月24日 (月) 23:30
開催日時:
6/25、7/9、7/16、7/30、 8/20、
9/17、9/24(火)
10:40~12:00
入学金:
-
受講料:
10,780円
定員:
講座回数:
7回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
自由学園創立当初から行ってきたデンマーク体操を軸に、ストレッチやダンスなども織り交ぜたプログラム。このラジオ体操の基になっている、元々身体に馴染みのある体操を、いかにきちんと続けるかがこの先の健康のキモ!プロの指導の下で、定期的に和気あいあいと通い、歳を感じさせない自分になってみませんか?
【講座への一言コメント!】
人生100年時代
*運動しやすい服装でおいで下さい。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
※疾患、故障のある方は事前に医師にご相談下さい。
名前 | 菊池昭一郎 |
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肩書き | デンマーク体操指導者 |
プロフィール | デンマーク体操指導者、元自由学園体育教師、自由学園卒 デンマーク・オレロップ体操学校卒、ビボー体操学校卒 |
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